Tout le monde a des craintes. Notre réaction varie selon notre personnalité. Si le degré de la peur dépasse un certain seuil et atteint le degré d'horreur, c'est ce qu'on appelle une " phobie". Il en existe plusieurs types qui varient dans leur appellation selon la cause de la peur en question. Les plus répandues peuvent être regrouper en trois catégories :
- l'agoraphobie : c'est la peur de ne pas pouvoir échapper facilement d'un endroit spécifique ou d'une situation gênante. Les gens touchés par ce type de Phobie évitent les endroits publics et les espaces couverts.
- la phobie sociale : c'est la peur des situations sociales, de tout ce qui a une relation avec les interactions avec d'autres gens .
- les phobies spécifiques : elles concernent une chose, un lieu ou une situation particulière qui cause la peur chez l'individu comme par exemple les avions ou parler devant un grand public.
Dans la plupart du temps, la cause racine de la phobie remonte à l'enfance de la personne en question en raison d'une exposition à des blessures ou à une situation liée au type de phobie qu'il l'affecte.
Cela peut être une habitude inhérente par les parents ou simplement des réactions chimiques dans le cerveau.
10 étranges phobies
D'autres types de phobies qui ne peuvent pas être classés dans aucune des classes ci-dessus. Cela tient probablement à l'étrangeté et l'impossibilité de les classer comme phobie. Parmi elles, on trouve :
- l'émétophobie : la peur de vomir.
- la chromophobie : la peur des couleurs.
- la phobophobie : la peur d'avoir peur ou d'être surpris.
- la katagélophobie : la peur du ridicule et des situations qui rendent la personne mal à l'aise.
- la stasophobie : la peur de devoir rester debout par crainte qu'il n'y ait une catastrophe.
- l'ergophobie : la peur du travail.
- la spectrophobie : la peur des miroirs.
- la pogonophobie : l'aversion envers les barbes et la peur des poils du menton et de la joue.
- l'oikophobie : la peur de sa maison et en particulier de l'électro-ménager.
- l'hippopotomonstrosesquippedaliophobie : la peur des mots longs .
Le traitement de toutes ces phobies citées nécessite de recourir à un spécialiste en psychiatrie trouver la cause de la phobie et la traiter. Il s'agit le plus souvent d'une discussion rationnelle entre le docteur et le malade ou par une prescription de sédatifs. Mais il y a un traitement plus simple encore, le yoga.
