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Dans son habituelle vidéo Instagram du lundi, Patrice Evra se montre aujourd'hui en train de faire de la boxe sous les yeux de Nicolas Anelka !

C'est devenu une habitude, un rituel rassurant pour les supporters de l'#OM et les amateurs de #Football et de #Ligue 1 plus globalement. Chaque lundi, Patrice Evra, le défenseur marseillais, poste désormais une vidéo sur son compte Instagram. Et, c'est lundi 9 octobre 2017, l'international français est au rendez-vous !

Dans son post d'aujourd'hui, il se met en scène dans une salle de musculation. Patrice Evra y suit un entraînement physique. Et il est bien accompagné puisqu'on voit Nicolas Anelka sur la vidéo ! L'attaquant regarde d'abord la latéral gauche en pleine pratique de la boxe.

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Il enchaîne une dizaine de middle-kicks dans les gants de son entraîneur. Incroyable, Patrice Evra fait de la boxe !

Patrice Evra veut s'entraîner dur pour l'OM !

On peut dire qu'à 36 ans, le coéquipier de Kostas Mitroglou [VIDEO] à l'OM est en forme. Il le montre encore dans une séquence de petit pas sur une machine pleine de lumières clignotantes. Puis, Patrice Evra retourne à la boxe. Mais cette fois-ci, c'est lui qui prend les coups. On le voit, sur la vidéo, en position de tractions, jambes en l'air, prenant des coups de points et de pieds de son coach sportif. Toujours sous les yeux de Nicolas Anelka !

Dans son post, relayé par Le Phocéen, Patrice Evra explique qu'il est indispensable de s'entraîner dur. Même s'il faut en passer par la souffrance. Il faut dire qu'en la matière, le défenseur commence à avoir de l'expérience.

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Depuis qu'il est arrivé à l'OM et en Ligue 1 en 2016, il a régulièrement souffert face aux assauts des attaquants adverses. En championnat comme en Ligue Europa.

Mais Patrice Evra est un grand professionnel. Sa carrière parle pour lui. Après avoir débuté en Italie, il a rejoint Nice en 2000/2001. Le club est alors en Ligue 2. Il y reste deux saisons et signe ensuite à Monaco en Ligue 1. Après une finale de la Ligue des Champions en 2004, Evra rejoint Manchester United, en Premier League anglaise, en janvier 2006. C'est avec ce club qu'il remporte la Ligue des Champions et le Mondial des Clubs en 2008. Il part de Manchester en 2014/2015 pour rejoindre la Juventus de Turin en Serie A italienne. Avant de revenir en France à l'OM il y a un peu plus d'un an. Entre temps, Patrice Evra a engrangé 81 sélections en équipe de France. Une sélection avec laquelle il a joué la finale de l'Euro 2016, malheureusement perdue par la France contre le Portugal de Cristiano Ronaldo.