5 conseils simples pour bien dormir quand il fait chaud

Comment dormir pendant la canicule - photo publiée par France Bleu
Comment dormir pendant la canicule - photo publiée par France Bleu

Avec les fortes chaleurs passées et à venir, difficile de trouver le sommeil.

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Mettre la housse de coussin au congélateur

Cela peut paraître stupide, mais cette technique est infaillible. Mettre la housse de coussin au congélateur avant de dormir permettra d'avoir plus de fraîcheur.

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#canicule #chaud #jaitropchaud

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Mettre une serviette humide sur le corps

Un conseil simple qui a fait ses preuves depuis longtemps

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Chaud-choco ! #serviettehumide #choco #chocolechat

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