Vous avez pris la bonne décision d'accueillir un Chat chez vous. Vous avez peut-être dû entreprendre de longues et difficiles négociations mais finalement, avec votre famille, vous avez réussi à vous mettre d'accord et votre petite boule de poils est aujourd'hui un membre à part entière de votre maison. Dans certaines situations, il est même bien plus chez lui que vous ne l'êtes. Si parfois, c'est un peu la guerre entre frères et sœurs pour savoir qui va changer sa litière, sa présence est très souvent bénéfique tant sur votre santé physique que mentale ou encore sur vos relations amoureuses.
Quels sont tous les bienfaits d'avoir un matou à la maison? On vous dit tout.
Votre chat fait baisser la tension artérielle et le stress
Parfois, les mauvaises langues ont tendance à ne dire que de choses négatives sur les matous, la science nous montre les choses d'un point de vue bien différent. Ainsi, il y a quelques années, quelques scientifiques nous ont montré que caresser un chat permettait de faire diminuer la tension artérielle.
L'autre point que l'on peut noter et qu'il vous aidera à diminuer votre stress. Un peu comme le mal de dos, le stress pourrait être le mal du siècle. Nombreuses sont les personnes qui se disent très sous pression et ce n'est pas cette triste année 2020 qui va nous prouver le contraire.
Alors, prendre le temps de caresser son chat, lui fera augmenter son sentiment de bien être, il se mettra donc à ronronner et c'est ce dernier qui vous aidera à vous détendre. Profitez de ces quelques minutes pour vous relaxer profondément.
Quelles sont les autres bienfaits d'avoir un chat à la maison ?
Si votre chat vous réveille toujours à la même heure, il n'a pas uniquement pour lui l'avantage d'être un réveil sur patte.
Ainsi, celui que vous appelez très souvent, votre petit bébé d'amour, est formidable car il peut stabiliser votre santé mentale. Les caresses et sa présence vous aident à aller de mieux en mieux et à mieux vous concentrer sur votre quotidien. En bref, il vous aide à garder la positive attitude.
On peut ajouter que dans les moments difficiles, il vous permet aussi de remonter plus facilement la pente et d'aller mieux.
En jouant un rôle sur votre mental, il vous aide aussi à vous sentir moins seule. Parfois le simple fait d'entendre ou de voir son matou est rassurant.
Enfin, la durée de vie d'un chat est très élevée. S'il y a bien évidemment une moyenne d'âge, le fait de vivre avec vous 5, 10, 15, 20 ans ou plus va chaque jour vous aider à vous sentir mieux. Mis les uns à la suite des autres, tous les points positifs que nous avons évoqué plus haut vont vous aider, vous aussi, à vivre plus longtemps. Avoir un chat au quotidien ça change d'avis, faites passer le mot à celles et ceux qui n'en n'ont pas.
