Karim Benzema aurait converti Paul Pogba à la thérapie des ventouses

Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé depuis 2004, la thérapie des ventouses est aussi appelé “Hijama” ou encore “Cupping therapy” en anglais. Cette technique ancestrale tant appliquée dans la médecine chinoise que pratiquée dans l’Égypte antique, est actuellement très en vogue. Dans les grandes lignes, cette solution permet de réguler votre tension artérielle tout en contrôlant le taux de globule blanc dans votre organisme en élimant le taux de fer, le cholestérol. Par ailleurs, elle est proposée aux athlètes de haut niveau, car c’est un moyen efficace de soulager certaines douleurs ou courbatures.

La Hijama a la cote du côté des footballeurs

Si les footballeurs de haut niveau, comme Neymar Jr ou Benzema, sont de plus en plus nombreux à craquer pour la Hijama, c'est parce qu'elle est réputée pour faciliter leur préparation. En stimulant la circulation sanguine, les ventouses permettraient d'améliorer les capacités de respiration et de récupération. Mieux encore, elles permettraient de soigner plus rapidement des blessures comme des entorses ou encore, des tendinites.

En ce qui concernent les footballeurs, la thérapie des ventouses disposent de plusieurs vertus qui améliorent la respiration et la capacité de récupération. D’ailleurs, c’est un moyen de guérir plus rapidement d’éventuelles entorses, tendinites ou encore de blessures plus graves.

Démocratisé par Karim Benzema

Lorsqu’il se retrouve torse nu sur le terrain, les commentateurs de la planète Football ne peuvent s’empêcher de remarquer des ronds rouges le long de sa colonne vertébrale. Conséquence d’une thérapie des ventouses qui consiste à les entreposer sur le dos afin de décongestionner des blocages, mais aussi de faciliter la circulation sanguine pour mieux récupérer après une rencontre.

Alors que son club du Real Madrid vient de lui proposer un contrat de prolongation jusqu’à juin 2023, Karim Benzema a été un des premiers adeptes de la thérapie des ventouses. Sur son compte instagram où il est suivi par plus de 40 millions de personnes, le natif de Lyon n’hésite pas à poster son petit rituel. Le buteur des Merengues a souvent recours à cette technique pour récupérer de ses nombreux efforts.

Ce n’est un secret pour personne, à 33 ans, KB9 affiche une plastique de rêve et ne rate pas une journée pour s’entraîner et garder la forme.

D’autres grands noms du football tels que Neymar Jr ou encore Paul Pogba, y ont recours régulièrement. D’ailleurs, certains médias affirment que c’est son compatriote Karim Benzema qui aurait converti Pogba à cette pratique.

Michael Phelps convaincu par les vertus de la hijama

La thérapie des ventouses ne s’adresse pas uniquement aux footballeurs. En 2016, à l’occasion des Jeux Olympiques de Rio, le nageur Michael Phelps confiait lui aussi, avoir recours à cette technique médicinale.

À ce sujet, les coachs du célèbre champion olympique confirme l'avoir "expérimentée pour voir les effets (...) Ils l’ont introduite lentement mais l’ont rapidement diffusée en raison de son succès et de la popularité auprès des athlètes" selon une déclaration de l'entraîneur Jon Carlson.

Une thérapie ancestrale

Pour remonter aux origines de cette pratique ancestrale, il faut retourner 400 ans avant Jésus-Christ. À cette époque un certain médecin du nom d’Hippocrate pratiquait la thérapie des ventouses. Dans la confession et la tradition musulmane, ce soin est également préconisé par le Prophète Mohammed.