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Le running permet d'obtenir un certain état de satisfaction et de bien-être

À la fin de la course à pied, vous vous sentez relaxé. Si vous avez atteint votre objectif, c'est peut-être même l'apothéose dans votre cerveau. Vous êtes à la fois fier, mais aussi détendu. Une bonne douche et vous voilà paré pour une journée en pleine forme. La course à pied procure une excellente sensation de bien-être. Vous êtes comme sur un petit nuage.