Un proverbe italien dit que "la beauté du ciel est dans les étoiles, la beauté des Femmes est dans leurs cheveux". Pour cette fois, donnons raison, sans aucune concession, à ces incorrigibles séducteurs. Qui n'a jamais souhaité arborer une chevelure insolente de beauté ? Pourtant, entre le fantasme et la réalité, il existe souvent un fossé abyssal... Mais il est temps d'en finir avec le défaitisme et le fatalisme. Découvrez les conseils efficaces et les gestes indispensables pour obtenir une chevelure parfaite.
Les accessoires et produits essentiels pour chouchouter les cheveux
Pour obtenir un résultat optimal, il est fondamental d'avoir les bons produits. Pas d'inquiétude, l'essentiel tient sur une petite étagère ou dans un tiroir, et ne nécessite pas un investissement financier colossal ! On prendra cependant soin d'opter pour des produits naturels et bio afin de réaliser des soins doux mais efficaces.
Le premier objet obligatoire : la brosse à cheveux. Ne négligez pas votre choix, il s'agit ici de votre outil principal. Un nombre incalculable de modèles existent, soit disant adaptés à chaque type de chevelure. Soyez pragmatique et optez pour la douceur et l'efficacité d'une brosse en poil de sanglier.
Que vos cheveux soient bouclés, fins, secs ou lisses, elle sera à la hauteur de vos exigences : douce et respectueuse de vos longueurs.
La sélection des produits lavants est également importante. On parle ici du trio : shampoing, après shampoing et masque. Ils sont indissociables pour obtenir des résultats probants. Là encore, la gamme de choix est exceptionnelle, qu'il s'agisse de marques professionnelles ou non, présentes en grandes surfaces, en parapharmacies ou en salons.
Orientez vous de préférence vers des produits aux composants essentiellement naturels afin de ne pas agresser vos cheveux.
Enfin, munissez vous de trois alliés de choc pour votre routine capillaire : de l'huile de coco, de l'huile de ricin et de l'huile d'argan. Disponibles en magasins spécialisés, et parfois en grandes surfaces, elles deviendront les partenaires incontournables de vos soins.
L'huile de coco utilisée en masque hydrate et fortifie, l'huile de ricin en massage capillaire favorisent la pousse des cheveux et l'huile d'argan revitalise la chevelure et redonne du volume.
De bonnes habitudes pour sublimer vos cheveux
Il existe quelques règles simples mais essentielles pour augmenter le sex-appeal de votre chevelure. Un minimum de rigueur est donc nécessaire pour obtenir, non pas un résultat éphémère, mais une transformation radicale et durable. Apprenez donc à inclure dans votre routine beauté les gestes et les réflexes adéquates qui réveilleront leur éclat.
- Diminuez la fréquence de vos lavages de cheveux
C'est prouvé, un lavage trop fréquent impacte directement la santé du cheveu : tendance à graisser plus rapidement, apparition de pellicules, pointes abîmées...
Tout le contraire de ce que l'on pensait acquérir ! De plus, il est important de conserver un peu de sébum et de le laisser faire son travail de base : protéger les cheveux des agressions extérieures. Si ce dernier est éliminé, vous fragilisez considérablement votre chevelure. Il faut donc corriger cette mauvaise habitude et accepter l'idée que trois lavages par semaine suffisent amplement. Néanmoins, pour les plus récalcitrants, il existe l'alternative du shampoing sec qui permet de donner "un coup de frais" à votre chevelure.
- Brossez vos cheveux
Ce conseil peut paraître anodin mais il n'en est rien. Un bon brossage de cheveux contribue à révéler la beauté de vos cheveux. Il est fondamental de se brosser les cheveux le matin et le soir, avec douceur et application.
On élimine ainsi les noeuds, les cheveux cassés mais aussi les impuretés accumulées tout au long de la journée. Ne négligez pas le cuir chevelu afin de stimuler l'afflux sanguin qui apportera tous les nutriments nécessaires aux racines pour optimiser la croissance des cheveux. Enfin, le soir, réalisez des "coiffures protectrices", comme des tresses ou un chignon bas, pour préserver vos longueurs.
- Ménagez votre chevelure
De beaux cheveux, ce sont des cheveux hydratés, respectés et ménagés. Ainsi, évitez autant que possible toutes sources de chaleur comme le sèche-cheveux ou encore le fer à lisser ou a friser. Préférez un séchage naturel autant que possible. Dans la même dynamique, il est vivement déconseillé d'utiliser des produits chimiques agressifs.
Bannissez aussi toutes envies de décoloration, opération bien trop violente pour votre chevelure.
- Choyez votre crinière
Après chaque shampoing, n'hésitez pas à appliquer un masque pour faciliter le démêlage et nourrir votre masse capillaire. Massez soigneusement le cuir chevelu pour optimiser l'hydratation des racines jusqu'aux pointes. Quelques astuces pour compléter votre rituel beauté : appliquez un peu d'huile de coco sur les pointes pour nourrir vos cheveux et profiter de son odeur gourmande tout au long de la journée, mélanger de l'huile d'argan dans votre masque ou après-shampoing pour intensifier la brillance de vos cheveux. La santé capillaire passe également par l'assiette, surveillez donc votre alimentation.
Les oméga 3, le fer, les protéines et le zinc sont des nutriments essentiels pour obtenir des cheveux sains, forts et denses. On les retrouve dans de nombreux aliments ou en compléments alimentaires.
- Des soins exceptionnels pour une chevelure de rêve
Parfois, il est agréable, et bénéfique, de s'offrir un soin qui sort de l'ordinaire. Facile à réaliser : un shampoing et un masque que l'on laisse poser plus d'une heure ou une nuit pour une hydratation intense. Plus contraignant mais hautement bienfaisant : le bain d'huile végétale. On imbibe les cheveux de la racine à la pointe d'huile de coco, d'argan ou de ricin, on masse mèche par mèche en évitant le cuir chevelu afin de ne pas le graisser. Après deux heures de pose, on réalise deux shampoings, de préférence moussants pour bien décoller l'huile restante. Une fois le rinçage et l'essorage effectués, on laisse les cheveux respirer à l'air libre. Nourris en profondeur, ils retrouvent brillance et douceur.
