L'amour de soi est un concept amusant, n'est-ce pas ? On nous enseigne toujours qu'il ne faut pas être trop orgueilleux, arrogant ou vantard. C'est peut-être pourquoi l'amour de soi peut être un concept si difficile à saisir et à mettre en pratique. Il est important de savoir que l'amour de soi et le narcissisme sont deux choses très différentes et ne doivent pas être confondus. Voici quelques-unes des principales différences entre ces deux concepts afin que vous puissiez comprendre pleinement l'amour de soi et comprendre pourquoi il ne s'agit pas de vanité ou d'égoïsme.

Quelques définitions

Narcissisme : intérêt excessif ou érotique envers soi-même et apparence physique. L'amour de soi : respect pour son propre bien-être et son bonheur.

En vérité, une personne narcissique peut sembler être un individu qui a de l’amour de pour elle-même, mais la vérité, c’est que son amour de soi n’est pas basé sur la réalité. Un narcissique est une personne qui a trop confiance en elle et qui ferme les yeux sur ses faiblesses et ses imperfections, tout en exagérant ses qualités positives.

L’amour de soi d’un narcissique est extrêmement superficiel, car il dépend d’autres personnes pour l’alimenter. Les narcissiques se nourrissent de l'adoration et de la louange des autres, sans cela, ils n'ont rien. Cette obsession de soi empêche le narcissique de pouvoir aimer pleinement les autres. D'autre part, l'amour de soi consiste essentiellement à assumer la responsabilité de son bien-être mental, physique et spirituel. Ceux qui pratiquent l'amour de soi ont une bonne estime de soi, car ils peuvent à la fois apprécier leurs réalisations de manière réaliste tout en reconnaissant leurs faiblesses ou leur besoin d'amélioration.

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L'amour de soi est également essentiel pour entrer dans et entretenir des relations saines. Vous ne pouvez pas vraiment aimer quelqu'un d’autre sans avoir appris à vous aimer.

Apprendre à se connaître

Qui vous êtes, maintenant, aujourd'hui, et non ce que vous étiez avant, qui vous voudriez être ou qui d'autres voudraient que vous soyez ? Vous. Aujourd'hui. À présent. Votre essence. En découvrant et en embrassant vous-même vos besoins, vous commencez à en prendre soin. Vous faites de la place. Vous vous nourrissez de votre attention et de votre engagement.

Ce sont des soins personnels. Vous savez qui vous êtes et vous vous souciez de vous. Toutes les parties. Le bon, le mauvais, la lumière, l'obscurité, le populaire, l'impopulaire, le complexe, le simple. C'est l'acceptation de soi. Vous possédez votre valeur et l'alimentez. Ceci est l'estime de soi. Vous vous engagez dans ce cycle de découverte de soi, de soins personnels, d'acceptation de soi et d'estime de soi. C'est l'amour de soi.

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