Je me pose depuis toujours des questions sur l'amour et l'amitié. J'ai une obsession, me diriez-vous ? Témoignage obligé, tantôt l'amitié est un poison, tantôt elle fait de nous des poissons dans l'eau. Malgré les aléas qui l'accompagnent et les coups bas parfois qu'elle fait vivre, une amitié peut se reconstruire après une discussion.

Je reconnais que les amis ; c'est sacré, c'est nécessaire et parfois, c'est en même temps tortionnaire.

Amitié pour la santé

Une amitié est une relation sociale. Qu'elle naisse sur les réseaux sociaux, n'existe que sur eux ou qu'elle soit présente depuis l'enfance, l'amitié comme le relate le National Institute on Aging des États-Unis est bénéfique pour la santé.

Elle a 6 avantages :

1- Augmenter l'espérance de vie selon l'Université de Chicago

2- Gérer le stress qui peut provoquer des contrecoups sérieux sur notre santé physique

3- Vivre sainement. Les avis d'amis sur des comportements désastreux : trop boire, trop sortir, trop manger, ne pas dormir assez, trop fumer par ex sont parfois inversés suite à cet échange et écoute.

4- la conversation réduit le risque de développer de la démence pendant la vieillesse

5- Un ami conseille tel Jimminy Criquet avec des idées sages. Il pousse à s'éloigner des ennuis et garder la voie sécurisée de la réussite et une protection de son équilibre mental et sanitaire

6- Une arme protectrice pendant des événements parfois désastreux pour notre psychologie.

Partager une affection honnête, présente et dévouée est important et fait de l'amitié un précieux joyau. Elle offre de la distraction, aide à son développement personnel, permet de se confier à tel point qu'il existe une Journée internationale de l’amitié qui aura lieu le 30 juillet. A ne pas manquer !

Aparté : Quelle invention ! Un magnifique ami-Robot soignant que j'ai envie de citer :

Les ami-e-s boulets

Toute amitié comporte une série d'attentes que l'on se met à avoir l'un envers l'autre. Il est compliqué voire impossible de tomber juste sur ce que l'autre souhaite ou ne souhaite pas, même si l'on se connaît depuis des décennies.

Si telle chose est une trahison à vos yeux, un ami pourra considérer cela comme un fait totalement banal.

Il arrive parfois d'être maladroit-e ou pommé-e. Qui n'a jamais dit ou fait des choses sans penser aux conséquences. Notre propre bonheur et contentement évince parfois les répercussions qu'un mot ou un acte pourrait avoir sur le-la meilleur-e ami-e concerné-e.

Le magazine Cosmopolitain liste "5 types de copines boulets à éviter". Chacun peut avoir sa propre définition de ce classement. Voici les portraits pour femme et homme confondus :

1- La/le taxeur-se d'argent ou de toutes choses. Imaginez une situation où elle/il dort chez vous. Chaque fois c'est la même rengaine : 'Tu as du parfum ?', 'je peux t'emprunter ton dentifrice, il sent trop bon', 'j'ai oublié mon déo, je peux utiliser le tien ?

Je peux manger ce truc ? Je peux emmener des apéritifs pour mon repas-travail de demain ?

2- Le-la victime. Vous êtes son psychologue et uniquement cela depuis des mois. Il m'arrive cela, je suis malade, j'ai vu le docteur, tu te souviens de mon problème d'argent, je suis à bout de nerf. Aide-moi, aide-moi et ne fais que cela alors que vous, vous désirez vous divertir aussi.

3- La/Le parleur-se. Elle-Il a la langue bien pendue et se plaint de telle personne, ou tel autre ami-e que vous connaissez vous aussi. Vous perdez pied, car se plaint-il-elle de vous comme cela avec les autres ?

4- La/le demandeur-se sociale. Comment optimiser au mieux son divertissement ou ses besoins à elle-lui en vous utilisant vous.

Elle-Il vous connaît et sait jauger les choses ; puis malignement, elle-Il organise la sortie, vide son sac de pierre tout en vous laissant dix pieds sous ses gravats de problèmes.

5- Ma vie, Ma vie, Ma vie. Elle/Il vous raconte. Le lundi : un profil malade, le mardi : un profil triste, le mercredi : un profil inquiet. Des fois vous pensez 'Invente-il-elle des trucs' ? Toutes ses peurs vous dépassent.

Je n'ai aucune autre solution que la discussion, lui dire la vérité, fermer ses oreilles, mettre une carapace et parfois moins voir la personne durant une période. Il sera bien de prendre l'air et de s'éloigner des amis pour revenir plus tard, des années après parfois.

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