Le burn-out est "un syndrome d'épuisement professionnel". Cette appellation ne permet pas de se rendre vraiment compte du problème. Ainsi, lorsqu'un collègue se met systématiquement le plus possible en télé-travail, il faudrait se poser des questions. Les motifs peuvent être en effet multiples : dormir, être malade, profiter de ce système, éviter le lieu de travail, ou ne plus réussir du tout à se lever le matin.

La détente des individus au et hors bureau

En France, le Produit Intérieur Brut détermine la richesse du pays. Ce calcul permet d'avoir un avis sur la prospérité et le bien vivre dans un pays ou une ville. Ainsi les études relatent qu'il est agréable de travailler à Rennes, à Lyon ou bien au Québec. Mais en France qu'en est-il du bien être des citoyens ? Ils sont les principaux intervenants et servent à cette progression.

Ainsi comment les individus gardent-il le moral en France ? Comment s'occupent-ils d'eux-même ?

En Angleterre, en 1912 la première mesure du bien-être a lieu. Néanmoins ce calcul est compliqué. En effet, il dépend d'une réaction aléatoire. Celle-ci peut être différente d'un individu à l'autre même si l'âge, leur sexe sont communs. Il paraît assez logique que le bonheur ou le bien-être soit divergeant entre chaque citoyen, entre chaque culture, entre chaque genre, entre chaque âge.

La recherche fait des études sur la vie heureuse mais a des difficultés à l'annoncer fiable. Malgré tout, les individus se font des salons bien-être, de la médecine douce, du yoga, du sport avec des HIIT à forte intensité, la sophrologie, l'acupuncture, l'hypnose, la vitaminothérapie en intraveineuse, la naturologie, les cristaux, le CBD ou cannabidiol, les compléments alimentaires, les crèmes, le bain de pied, les baumes, les vitamines parfois, le soleil, les huiles, les week-ends dans une autre ville ou à l'étranger.

Les usages financiers intéressants

Les divertissements sont variés afin de penser à soi. S'occuper de soi, s'écouter est utile et primordial. Qui n'a jamais fait un break d'une manière ou d'une autre ? Lorsque l'entreprise crée aussi des pauses, cela favorise la satisfaction des salariés.

Les entreprises semblent être préoccupées par ces faits. Ainsi un nouvel emploi est né "Happyness Manager". Cet effort sur le bien-être des salariés pourrait avoir un effet bénéfique pour palier le burn-out ou l'amoindrir sur le long terme. Une bonne ambiance d'entreprise par exemple renforce la cohésion.

Ainsi parmi les choix, une entreprise peut proposer : une allocation de vacances annuelle, des massages éventuels à domicile, des produits frais sur le site comme des fruits, jusqu'à 16 semaines de congés parentaux payés, un congé sabbatique tous les trois ans, des adaptations de la semaine pendant l'été.

Ne manquez pas notre page Facebook!
Lire la suite